Kitap hakkında: 1970 / Profesör A. M. Vein'in kitabı önemli ve az çalışılmış bir soruna ayrılmıştır: uyku ve uyanıklığın insan yaşamındaki rolü ve önemi. Uyku ve uyanıklığın nedenlerini ve bu durumların mekanizmalarını, ayrıca uyku ve uyanıklığın düzenlenmesini inceler. Yazar, bu sorunu inceleyen bilimin tarihi ve mevcut durumu hakkında bir fikir vermeyi amaçlamaktadır. Uykunun iki aşamasının tanımına çok dikkat edilir: yavaş (ortodoks) ve hızlı (paradoksal veya rüyalarla uyku). Uyku sırasındaki zihinsel aktivitenin özellikleri, uyku ve uyanıklık bozukluklarının ana biçimleri ve bozuklukları düzenleme yöntemleri ele alınmakta olup, popüler bir biçimde kitap, okuyuculara yazarın ve diğer bilim adamlarının bu sorunla ilgili araştırmalarını tanıtmaktadır. Çok çeşitli öğretmen, öğrenci ve araştırmacılara yöneliktir..